sábado, 27 de agosto de 2011

Sin precedentes

Pareja, Guadalajara. Campeonato de Castilla la Mancha de triatlon distancia olímpica. Dominio absoluto y sin precedentes del Club Tritalavera en la prueba regional, con un sorpresivo repóker: 1º- Daniel Arriero, 2º Alberto Bravo, 3º Andrés González 4º Joaquin Alonso y 5º Luis González.



Superioridad aplastante y sin parangón en la historia del triatlon regional.Y por supuesto, victoria incontestable por equipos masculinos.





Hoy los triatletas de Talavera hicieron historia y disfruté mucho presenciando la prueba, dando referencias,animando. Sin duda, un día para recordar.

Enhorabuena chicos!

domingo, 21 de agosto de 2011

Endurance Day

Un clásico del verano. Luchando contra el calor, asfixiante y agobiante que padecimos en la península este sábado. Aún así, no se para de entrenar.

Acogimos a triatletas venidos de distintos puntos, con predominio de madrileños.

Casi con los primeros rayos de sol, (de ese sol despiadado), carrera a pie, previa a la bici, con todos los triatletas llegando ya con una considerable sudada. No menos de 33º a primera hora y con el astro rey tímido aún.




Inmediatamente, una ruta en bici de cerca de 90 kms. en la que es inevitable parar a refrescarse y , como nosotros solemos decir, "tomarla". Terminamos a casi 40º.




Paella a mediodía para recuperar y ya por la tarde, tras un sesteo a la sombra piscinera, nado en aguas abiertas en el embalse de Cazalegas, haciendo quiebros a la tormenta que nos hizo retrasar la sesión.

Gracias a todos por venir , como siempre ya sabéis que en Talavera tenéis vuestra casa y un buen grupo para entrenar.

jueves, 18 de agosto de 2011

Sol Canario

Sol, tranquilidad, calor por el día, un calor húmedo y a veces asfixiante, noches suaves de fresca brisa marina que invitaban al descanso.

Tras mi caída en bici de principios de julio y la fisura del radio, he comenzado a entrenar en estos  últimos días en el Sur de Gran Canaria.



Unos primeros entrenamientos cortos, tímidos, pero siempre el primer paso es el comienzo del camino. Y que mejor inicio que compartir pedaladas con Valentín por las tortuosas carreteras del sur.



Estos diez kilómetros de ascensión por las montañas que sustentan la reserva de Inagüa fueron una bella manera de volver a sentir dolor en los cuadriceps.

Viento y sol canario, descarnados elementos para volver a sentirme yo.

domingo, 14 de agosto de 2011

Kilómetro Vertical de Santa Lucía

En mis días por tierras canarias, hay tiempo para todo, y este domingo una nueva experiencia, tomando parte junto a Carmelo Ruiz en el la 1ª edición del Km. Vertical de Santa Lucía.


Tras madrugar y desplazarnos desde Mogán, a las 8.30 ya estábamos junto a la Iglesia de Santa Lucía de Tirajana preparando material que no es muy habitual para mi: camelback, zapatillas específicas, y, sobre todo, conectar con este ambiente que hace tiempo quería descubrir y conocer más de cerca, no en vano en los últimos tiempos, y sobre todo en las Canarias, la afición a este tipo de pruebas es muy pujante. Necesitaba correr una prueba así, ya que  actualmente entreno a varios corredores dedicados a esta modalidad.

A las diez en punto de la mañana y con el sol amenazando en un día muy caluroso, salimos de la Plaza, subiendo a la cumbre a traves de difíciles senderos en 7,5 km hasta los 1.620 m.de altura, cerca de la zona de la Calderilla y el Barranco de Guayadeque, bajando por veredas pedregosas y muy técnicas por el Lomo Guaniles hasta la Cruz del Siglo y bajada de nuevo  hasta Santa Lucia


Como digo, carrera circular, exigente, pero de gran belleza , a través de las mismas sendas que utilizaban los nativos guanches en la época prehispánica.

Ascenso:963 m ; Altura máx: 1.622 m. ; Altura mín: 622 m ; Descenso: 965 m.

Recorrido km.: 15,5 en recorrido circular, subir a  la cumbre y bajar por 1% de asfalto y 99% de pura montaña


Una experiencia que sin duda  habrá que repetir en el futuro, tal vez con entrenamiento más apropiado y específico.

miércoles, 10 de agosto de 2011

Del circuito del Campillo, a la H19

Unos días por Gran Canaria. Rememorando el camino a Kona, tratando de transmitir, con el corazón, el sentimiento, la experiencia y la palabra... los días vividos en Big Island. Uno de mis discipulos compite este año en Hawaii y ya ha comenzado sus entrenamientos de cara la gran cita anual.



Valentín Abrante, triatleta de Mogán, Gran Canaria, entrena en su tierra para la competición del 8 de octubre y durante unos días seguiremos de cerca sus sesiones. En esta oportunidad, una sesión de carrera en su circuito habitual del "El Campillo" donde entrena su mente y su cuerpo para enfrentarse al Ironman.Nadie corre en su pueblo; solo su hermano José María, también triatleta. De espaldas casi al mundo, frente a la indiferencia de casi todos, él y su hermano entrenan, sin descanso, por un sueño.